Jan Wenglarz wurde 1994 in Duisburg geboren und wuchs am Niederrhein auf. Nach dem Abitur 2013 studierte er Philosophie und Linguistik an der Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf. Währenddessen stand er im Tanzhaus NRW, beim Jugendclub des Düsseldorfer Schauspielhauses und bei Theatersport am Jungen Schauspielhaus auf der Bühne. 2016 war er bei den Schlossfestspielen Neersen in der »Feuerzangenbowle« engagiert. Von 2017 bis 2021 studierte er Schauspiel an der Hochschule für Musik und Theater »Felix Mendelssohn Bartholdy« in Leipzig und war Studiomitglied am neuen theater Halle.